初心者でも安心な格闘技

初心者でも安心な格闘技

ブラジリアン柔術（BJJ）は子どもからシニアまで、年齢、性別、体格、運動経験の有無などに関係なく
運動ができる方なら誰でもできる格闘技です。
寝技中心のため、ケガもしにくいことから、初心者でも安心な格闘技と言えます。
個人のレベルに応じてレッスンも進んでいきますので、格闘技は敷居が高いという方でも気軽に参加していただけるようにプログラムされています。

格闘技をしたいけれど、ケガはしたくない

格闘技に興味はあるけれど、周りはみんな強そう。
仕事も生活にも影響が出そうだから、ケガはしたくない。
…という方は実はとても多いのです。
定年退職して時間ができた、子育てが一段落して時間に余裕ができたからやってみたい。
…でも若い頃のように動けないかも、長く運動もしてないし…
というお悩みを抱えている方も多くいらっしゃいます。
グレイシー柔術には、運動経験がない方やシニアの方も安全に楽しめるような初心者プログラムが用意しています。

悩むより、まずは10日間の無料体験レッスン！

UJCでは初めての方の不安を解消していただくために、10日間の無料体験レッスン期間を設けています。
実際に体験していただいてどんなレッスンをするのか、自分にもできるだろうか…
やってみないと分からないことは、やってみて解決してみませんか？